jak to kiedys

hrhrhr on mowil ze juz kiedys swoje zdjecia dawal,gosc cos ma chyba z garem nie tak,jak mozna takie d****ne filmiki wrzucac na neta? niemam zielonego pojecia ale na normalnego to on niewyglada

no on wlasnie niema chyba tez 170centow ,a zobacz gdzie zaszedl jak wysoko ,dla mnie to jest nr. jeden bardzo go lubie,podoba mi sie jego chrakter kiedys nawet mialem go w profilu

bo pussy jesteś a tak na poważnie ta ja kiedyś trenowałem podobnymi ciężarami nogi jak klatke ale się przełamałem bo to była tylko psychiczna bariera i od tego czasu różnica jest juz znaczna

[...] więcej ciosów niz młody zdolny Ike Ibeabuchi i ma energię na 12 rund. Rocky Marciano już kiedyś nieźle urządził kogoś kto całą walkę niemal za gardą się chował. Nawet jeśli uznać że Vito nie bije proporcjonalnie jak Marciano (bo teraz chłopaki będą sporo większe), to nadrabia ilością ciosów.... Zmieniony przez - tygrum w dniu 2011-02-20 01:53:27

[...] Tylne koło chyba było kiedyś uderzone, bo całkowicie wycentrować się go nie da,ale podobno jest przyzwoicie. Koniec końców wybrałem się na swoją 30km trasę, żeby sprawdzić jak maszynka śmiga, no i śmiga, wiatr był, ale przeważnie jest, jazda niemal w kółko w krótkim czasie, a więc wiatr był skompensowany, tyle samo pomagał co przeszkadzał. [...]

Żubr jest zwierzęciem łownym i od jakiegoś czasu w Polsce można sobie żubra strzelić. Najczęściej robią to Niemcy i Szwedzi. Tak jak kiedyś były pozyskiwane tylko osobniki selekcyjne, tak teraz "różnie" to bywa. Kasa od Niemca nie śmierdzi nikomu |-)

No moze nie to co jest, np. frytek i innych tlustych potraw niejadam, jakies zupy jaknajbardziej, czesto smaze sobie piersi z kurczaka ale bez panierki, ale kiedy przykladowo sa nalesniki to sobie zjem 1 lub w drodze wyjatku 2 a nie tak jak kiedys 4 albo i wiecej ;] Ta dieta to juz bardziej taki styl zycia, chce wyrobic sobie rozne nawyki i [...]

ze za duzo cwiczysz czy ze co? bo moja to wrecz prosi zeby zaczela cwiczyc tak jak kiedys bo opnke mam hih ja tam na zupki takiego typu nie narzekamn

[...] kondycyjnego.Powinien się zastanowić,czy chce zabrać się za jedną "działkę" i ją robić dobrze,czy skakać wszędzie po trochu i trzepać kasiorę,a walki to tak przy okazji,żeby było o nim głośno,bo to nakreca jego kasę.Taniec z błaznami-to jest zabawa,Jak oni pływaja-zabawa dla Mariusza jak sam mówił,ale walki MMA to nie jest zabawa...

[...] dużo papu, mało ruchów. Sam fakt, że jednak przerzucamy duży ciężar powoduje iż treningi masowe należą do treningów ciężkich, tak więc przy ciężkim treningu siłowym - jak ten, który przedstawiłem - możesz się po prostu zajechać. Organizm musi kiedyś odpocząć i się zregenerować, a w tym wypadku czas na regenerację jest naprawdę bardzo [...]

[...] będzie udawał że deszcz pada zresztą już o tym kiedyś pisałem. Koksu został celebrytą to robi z siebie upośledzonego pajaca więc nie wiem co gorsze, Najman przynajmniej ma jakąś inteligencję i z gościem można normalnie pogadać. Nie jestem fanem Najmana, jak dla mnie Najman z Koksem są siebie warci ale jak już bym miał wybierać mniejsze zło to [...]

ja kiedys jak lustrowałem to na gazon wlazłem nogi pozdzierane

jak kiedyś wbijesz ori to się przekonasz ;-)

Ja mam/mialem problem z lewym barkiem, kiedyś mi 2 razy się wystawił i po zdjęciach rtg wytarty mam trochę staw i jak raz jeszcze wyleci to moge miec operacje ale hvj wie na czym polegającą. Zdrowie trzeba szanować..

A mówiłem ze koks jest zły :D To ty przestałeś cień rzucać \-) W sumie znam ból kiedys spadłem 14 kilo xD Kolezanka mi powiedziała że wyglądam jak szczur i się zmotywowałem Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2014-02-09 23:37:21

Marmur, mi tu nie chodzi o bicie rekordów czy wyglądanie jak napakowany kołek. Sam ćwiczę dla estetycznej sylwetki i używam tylko wolnych ciężarów. Mylisz tu pewne rzeczy. Jak ktoś używa sztangi to już jest typowy paker z siłowni, błąd. Kolega chce zrzucić zbędny balast więc co jak nie ciężkie złożone ćwiczenia angażujące całe ciało i spalające [...]

Tak, efka to narkotyk. Nawet nie podjemuje tematu handlu koksem, bo on samo pisze otwarcie na IS jak ze swoimi kumplami diluja. Koks to male piwo, nikogo to w polsce nie obchodzi. Posluchaj, nie zaczynaj tematu, czy efka jest narkotykiem w Polsce, bo wg prawa jest. Nikt bez grzechu nie jest i pewnie wiekszosc z nas kiedys tam trawe zapalila albo [...]

No to wyciągnij tam jak najwięcej ze szkolenia!:-)) Patrzę na Twój trening i muszę spr sobie kiedyś ciągów sumo- wzmocnię przywodziciele i pomogą mi siadać z nogami szerzej, bo mam z tym problem, jak pisałem już u siebie rozmawiając z Wojtkiem.

Musisz częściej dawać filmiki, tak jak Konrad napisał, czuć fajny klimat dookoła! Siady super, czuć powagę ciężaru, ale dałeś radę- muszę mieć to przed oczami za niedługo jak ja będę siadał! Tyłek aż tak bardzo się nie zwija, mi znacznie bardziej i niestety nie umiem tego naprawić...a kiedyś tego nie było, przyszło razem z problemami ze stawem [...]

a może jakieś fajne laski na siłowni sa ja jak kiedyś na siłce raz byłem i taka laska weszła to myślałem że mi serce wyskoczy aż nie mogłem dechu złapać jeszcze jak widzę dziewczynę to wciągam brzuch i pompuje klatę tak odruchowo nie panuje nad tym